Знакомства, флирт, общение
Наверх

Alexandr, 70 - 31 августа 2008 21:20

Все
Собери разбитое сердце!



Еще вчера вы были одним целым. А сегодня тебе предстоит научиться просыпаться одной, приходить на вечеринки без спутника и самой разбираться в инструкции к холодильнику. Сумей помочь себе сама!
Консультант – Светлана Ройз, психолог



Бывают в жизни такие отношения и такие расставания, после которых кажется: мир перевернулся. «Ни у кого на свете больше нет такой искренней улыбки, как у Него, и никто не умеет так божественно заниматься сексом. Никогда больше я не буду любить так самозабвенно», – думаешь ты. И душа рвется на части от невозможности быть вместе, и слезы не высыхают на ресницах…


Нормально и естественно, когда такие переживания одолевают нас в 17 лет. А если пубертат давно миновал? Здорово, конечно, когда чувства так же остры, как в юности. Но теперь, когда ты стала взрослее, исключительно от тебя самой зависит, как долго ты будешь предаваться страданиям и с каким багажом опыта выйдешь из завершившихся отношений.


Мы предлагаем тебе программу пошагового выхода из постразводной депрессии. Даже если тебе лень пробовать и ничего не хочется делать, все же начни! Терять-то все равно нечего. Мы гарантируем: хуже не будет. А вот желание жить дальше и быть счастливой у тебя наверняка вскоре появится!


Первая неделя
Поплачь от души
Не делай вид, будто у тебя все прекрасно – какой прок от вымученной улыбки, если тебе жить не хочется?

Независимо от того, по чьей инициативе вы расстались, разлуку обычно тяжело переживают оба партнера. Расставание – маленькая смерть. Конечно, тебе сейчас плохо и больно. Это абсолютно нормально – ведь ты не пластиковая кукла, а живой человек! Столь сильные негативные переживания ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Так ты причинишь себе только вред: подавленные, непрожитые чувства так или иначе должны проявить себя – согласись, будет намного хуже, если это произойдет в виде болезни. Поэтому выдели период (допустим, неделю) на страдания. И страдай качественно, на полную катушку. Хочется плакать? Плачь! От безысходности руки сжимаются в кулаки? От души отдубась подушку! Пусть слезы текут рекой – вместе с ними из сердца выходят боль и горечь.


Совет. В первые дни после расставания мы живем словно в тумане, произошедшее кажется нам нереальным, хочется любой ценой вернуть все на круги своя. Самая большая глупость – заваливать бывшего sms-ками невнятного содержания или звонить ему по сорок раз на дню и страдальчески сопеть в трубку. Даже если ты решишь бороться за ваши отношения, приступай к активным дейст­виям немного позже, когда вы оба остынете и у тебя созреет четкий план «операции». Пока же необходимо определенное время, чтобы ты как минимум пришла в себя.


Вторая и третья недели
Революция начинается!
Вытри слезы – тебя ждут великие дела! Сейчас тебе нужно немного встряхнуться, перевести фокус внимания с ваших отношений на себя. Для начала измени что-то в окружающем тебя пространстве.

Начни косметический ремонт в квартире или хотя бы переставь мебель, купи новые веселенькие занавески. Пусть в твоем жилище появится больше солнечного света! Избавься от вещей, один вид которых напоминает тебе о бывшем возлюбленном. Отвези на хранение маме или подруге фотографии вашего совместного отпуска – на данном этапе соблазн порыдать над ними еще очень велик. Если твой «экс» до сих пор не забрал свои вещи, отправь их ему курьером (пока личная встреча может оказаться слишком травматичной). Собери в пакет и передай в детский дом подаренных им плюшевых мишек. Для того чтобы освободиться от негативных эмоций, следует в буквальном смысле «расчистить поле» для своей новой жизни.


Совет. Иногда чтобы выйти из поля страданий, необходим какой-то мощный толчок. Им может стать… злость. Вспомни то, что раздражало тебя в бывшем партнере, все те моменты, когда по его милости ты чувствовала себя обиженной, поступала против своей воли. Разве такой участи ты достойна?!



Конец третьей недели
Скажи «прощай!»
За прошедшие три недели ты уже немного свыклась со своим положением. Чтобы начать новую страницу своей жизни, необходимо поставить последнюю точку.

Для этой цели хорошо подходят ритуалы: они действуют на подсознательном уровне, в обход разуму – и действительно позволяют «отлепиться» от другого человека. Попробуй такой ритуал: купи красивый воздушный шарик, наполненный гелием. Он будет символизировать твою прошлую любовь. Можешь маркером нарисовать на этом шарике рожицу или написать что-то жизнеутверждающее. Поблагодари ваши отношения за то, что они были – и отпусти. Глядя, как шарик исчезает из глаз, подымаясь высоко в небо, ты наверняка почувствуешь легкость и освобождение. Вот еще один дейст­венный прием: мысленно посади своего бывшего на красивый корабль, поблагодари его за все, что было между вами. Если хочешь, попроси прощения, пожелай ему всего самого наилучшего – и пусть уплывает навстречу своему счастью.


Совет. Сейчас у тебя может возникнуть желание начать новые отношения. Прежде чем бросаться в омут страстей, проанализируй: возможно, в тебе говорит желание заполнить пустоту. Если так, то по закону резонанса ты привлечешь в свою жизнь такого же несчастливого, опустошенного партнера (в этом случае велик риск того, что ваши отношения будут развиваться по уже пройденному с бывшим любимым сценарию). А что могут дать друг другу два одиночества?


Четвертая неделя
Вспомни о себе!
Ты проделала такую колоссальную эмоциональную работу и столько пережила за последние несколько недель, что пора себя за это как-то поощрить!

Позволь себе неизведанную прежде роскошь – один день в лучшем SPA-салоне города, новую дорогущую стрижку, сногсшибатель
Добавить комментарий Комментарии: 1
Alexandr
Alexandr , 70 лет31 августа 2008 21:22
Продолжение

Четвертая неделя
Вспомни о себе!
Ты проделала такую колоссальную эмоциональную работу и столько пережила за последние несколько недель, что пора себя за это как-то поощрить!

Позволь себе неизведанную прежде роскошь – один день в лучшем SPA-салоне города, новую дорогущую стрижку, сногсшибательное мини. Не бойся переборщить с удовольствиями: чем больше, тем лучше. Если есть возможность, отправляйся в путешествие (хотя бы на выходные): новые яркие впечатления – как раз то, что тебе сейчас нужно. По возвращении запишись на уроки каких-нибудь красивых танцев – физическая активность прекрасно «вытряхивает» из тела весь негатив, к тому же способствует выработке гормона счастья эндорфина. Посмотри, какая ты красотка: позволь своей женственности расцвести, наслаждайся ощущением собственной неотразимости!


Совет. Вспомни, когда тебе в последний раз было хорошо – не с бывшим, а просто так, с самой собой – даже если это происходило много лет тому назад. Это будет твоя палочка-выручалочка. В момент, когда тебе станет грустно, мысленно заново искупайся в этом ощущении – и тебе станет легче.



По всем фронтам!
Условно наше «Я» можно разделить на несколько сфер: физическое тело, интеллект, эмоции, душа. В период депрессии очень важно наполнять каждую из них.
Физическое тело – основа нашей жизни. Когда любимый человек исчезает из нашего физического поля, эту пустоту необходимо заполнить. Хорошо, если ты заботишься о своем теле сама (фитнес, солярий и т. д.), но не менее важно, чтобы кто-то за ним поухаживал (маникюр, педикюр в салоне, баня, массаж).
Интеллект. Прочти те книги, которые ты, занятая приготовлением разносолов для возлюбленного, оставляла «на потом». Научись чему-то, до чего у тебя вечно не доходили руки: «добей» английский, запишись на курсы вождения.


Эмоции – все, что пробуждает твою душу от «спячки», умиляет или восхищает тебя, вызывает улыбку или слезы: хобби, кино, театр, выставки.
Душа отвечает на философские вопросы («Чему меня учит эта ситуация?»). Методики работы с этой сферой – молитва, медитация.


Пятая неделя
Время для анализа
Когда эмоции улягутся, нужно уделить некоторое время анализу случившегося. Это стоит сделать хотя бы для того, чтобы извлечь уроки из вашего расставания и избежать «повторения пройденного» в будущем.

Существует несколько женских архетипов, которые мы проигрываем в отношениях с мужчинами. Женщина-мать дарит избраннику ощущение стабильности и комфорта, но если партнерша придерживается исключительно такой стратегии, мужчине рано или поздно становится с ней скучно. Женщина-хозяйка не только создает уют в доме – эта роль приучает нас быть хозяйкой самой себя и своей жизни. Если в девушке отсутствует «хозяйское» начало, она будет чувствовать себя неуверенно. Женщина-муза наполняет мужчину творческой энергией (и это не обязательно выражается в том, что благоверный хватается за кисти или начинает играть на лютне – солидным бизнесменам творческая жилка тоже очень необходима). Если мы не подпитываем в себе состояние музы, то наша жизнь становится пресной и однообразной. Женщина-королева (женщина-приз) очень сексуальна, рядом с нею у мужчины расправляются плечи, он гордится такой спутницей. Женщина-королева никогда не будет ощущать себя служанкой, она сама выбирает себе партнера. При отсутствии «короны на голове» мы можем чувствовать себя несправедливо обиженными, страдать от неуважения со стороны мужчины.
Если мы зацикливаемся на какой-то одной роли, происходит перекос в отношениях. Намного интереснее «примерять» на себя разные образы. А какая из этих ролей ближе тебе? Подумай, за счет чего ты могла бы расширить свое «амплуа»?


Совет. Попытайся сформулировать, какие уроки ты получила в этих отношениях. Возможно, ты научилась варить превосходные борщи или освоила искусство генеральной уборки за два часа? Открыла в себе недюжинные дипломатические способности или, наоборот, включила наконец в лексикон решительное «нет»? Все это – твой бесценный багаж. Благодаря этому опыту отшлифовались новые грани твоего «Я», стал богаче внутренний мир – чем не повод для радости?


Шестая и седьмая недели
Хобби-терапия
Вспомни о своих увлечениях. Еще Зигмунд Фрейд говорил о том, что хобби действует по методу замещения: ты творишь – и страдания испаряются.

Собственно, незачем ждать полтора месяца для того, чтобы заняться приятным и продуктивным времяпрепровождением. Но если раньше у тебя как-то не получалось вспомнить о своих увлечениях, то сейчас – самое время для этого. Психологи считают, что хобби-терапия – наилучшее лекарство для души в постразводный период. В момент, когда ты с азартом расписываешь красками глиняный кувшин или наметываешь собственноручно скроенную блузку, все грустные мысли сами собой улетучиваются из головы. На душе становится легко и радостно, а от осознания того, что у тебя золотые руки, повышается самооценка.
Совет. Забудь, пожалуйста, все эти «я не смогу», «у меня нет таланта к рисованию» и «мне медведь на ухо наступил». Ты ведь делаешь все это не ради отметки «отлично», правда? Просто помечтай, отбросив все ограничения: чем бы тебе хотелось заняться? Прими во внимание, что именно в мечтах проявляется твой истинный потенциал – говоря высоким слогом, то призвание, ради которого Всевышний и сотворил тебя. Между прочим, многие люди, для которых хобби в свое время стало профессией, признаются, что пусковым механизмом для реализации их талантов стали не самые радостные события. Раз уж ты все равно грустишь, почему бы не направить энергию в конструктивное русло?



Восьмая неделя
Навстречу новой жизни
Рано или поздно обязательно наступит м

Знакомства для женщин По Парам

Здесь вы сможете найти достойного спутника жизни, с которым создадите гармоничные отношения. Чтобы получить доступ к общению с мужчинами - зарегистрируйтесь. Это займет всего минуту! На сайте знакомств для женщин po-param.ru самая большая база анкет. Мужчины из разных городов России и других стран находятся в поиске серьезных отношений. Не проходите мимо своего счастья! Один из мужчин на По Парам ру - Ваш парень. Он ищет именно такую, как Вы. Нужно просто сделать шаг навстречу.



Для тех, кто хочет познакомиться с мужчиной от 45 до 60 лет

Совет: после регистрации обязательно заполните анкету и загрузите несколько своих самых лучших фотографий. Как правило, чем лучше заполнена анкета, тем быстрее женщина находит своего мужчину мечты. Действуйте также и вы увидите результат!

На по-парам.ру можно познакомиться с мужчиной после 30 лет. На по парам можно познакомиться с мужчиной после 40 и после 60 лет. Любви все возрасты покорны! Без сомнений, на знакомствах по-парам ру вы станете счастливой женщиной!

Техника удачного знакомства

Существует много стереотипов, комплексов, которые мешают познакомиться. Здесь расскажем о том, как преодолеть сомнения и страхи.
Согласитесь, познакомиться на улице НАМНОГО СЛОЖНЕЕ, чем в интернете! Никогда не знаешь, как отреагирует незнакомый человек на улице, который тебе понравился, на желание продолжить романтическое общение. На работе тоже есть свои сложности, ведь выбор в таком случае ограничен коллегами.
Наверняка, вы мечтаете о том, чтобы в вашей жизни произошли перемены к лучшему, ведь с любимым человеком можно покорить любые вершины и преодолеть самые сложные сложности.
В данной статье также расскажем о главных ошибках, которые допускают люди на сайтах знакомств. Избежав их, можно быстро и благополучно выйти замуж или жениться.
po-param.ru - это бесплатный сайт знакомств. За плату предоставляются только дополнительные услуги, например стать звездой, сделать подарок и др. На платформе зарегистрировано много людей по всему миру. Каждый день здесь регистрируются тысячи новых участников, которые ищуь любовь.
Хотите увидеть реальных людей, которые познакомились на сайте po-param.ru? Смотрите блог Олега Эйхе и Марины Адут на Ютубе

Какие преимущества имеет международный русскоязычный портал знакомств po-param.ru


- Регистрация. Чтобы стать участником сайта, нужно зарегистрироваться, кликнув на кнопочку «зарегистрироваться», либо войти, используя Ваш аккаунт в социальной сети.

Что поможет сделать знакомство эффективным


Галерея лиц. Эффективный способ привлечь к себе внимание и получить много писем от поклонников или поклонниц. Добавьте себя и вы увидите результат сразу!
Поиск. Помимо стандартного поиска, Вы можете увеличить потенциал, используя расширенный посик. Так Вы сможете увидеть только тех, кто максимально соответствует заданным параметрам: например, вам может быть интересен человек с конкретным знаком зодиака.
Симпатии. Здесь в случайном порядке показываются представители противоположного пола, у которых критерии поиска совпадают с вашими. Подтверждая симпатию, человек увидит на своей страничке, что он вам понравился. И, велики шансы, что он вам напишет (тут играет важную роль грамотно заполненная анкета, чему и будет посвящена следующая статья).
Дневник. В этом разделе показываются все записи участников сайта, которые ведут у себя дневник. Кто-то пишет стихи, а кто-то рассказывает, как он справляется с лишним весом. С помощью поиска по дневниками, вы можете отфильтровать только пользователей по своему городу, либо кликнуть на одну из вкладок – самые читаемые мужские или женские дневники.
В разделе "Новости" вы можете принять участие в опросах сайта, вступить в дискуссию с другими пользователями, принять участие в конкурсе или узнать о последних изменениях на сайте.

Комплексы, которые мешают познакомиться


Пожалуй, самой распространенной проблемой нашего времени можно с уверенностью назвать психологические барьеры внутри нас, называемые комплексами.
Некоторые из них образуются в раннем детстве, другие приобретаются уже во взрослой жизни. Но все они негативно влияют на нашу жизнь.
Комплексы - это психологические барьеры, они же и являются причинами многих социальных проблем, в том числе и одиночества. Дальше попробуем разобрать наиболее часто встречающиеся примеры проявления комплексов, и выбрать способы борьбы с ними.
Что мне делать, если я стесняюсь познакомиться?
Итак, что делать одинокому человеку, если в его воображении на первом плане стоит комплекс «стесняюсь познакомиться»? Многие молодые люди после очередной прогулки по городу, где они видят красивых девушек, приходят домой, и задают себе одинаковый вопрос: «как познакомиться с девушкой, если ты стесняешься?» На самом деле нужно сначала понять, чем вызвано это стеснение. Бывают случаи, когда стеснение познакомиться вызвано боязнью отказа. Например, мужчина боится в глазах окружающих выглядеть глупо, поэтому стесняется подойти и познакомиться. Как же поступить такому мужчине?
Для мужчины категоричный отказ женщины на его предложение познакомиться, особенно если вместе с отказом ему в глаза презрительно улыбаются или язвительно шутят, может стать сокрушительным ударом по самолюбию.
В результате такого жестокого отказа мужское самолюбие будет уязвлено, и в следующий раз в похожей ситуации он будет испытывать чувство страха, и станет думать примерно так: «боюсь познакомиться с девушкой – она мне точно откажет, да еще и посмеется надо мной».
В результате - потом он даже не попытается подойти и показать заинтересованность, что она ему понравилась.
Лучший способ победить страх познакомиться - предварительное общение в интернете. Для этого надо зарегистрироваться на нашем сайте знакомств. На нём ежедневно регистрируются тысячи людей, испытывающих реальное желание найти свою половинку.
После того, как вы заполните свою анкету и добавите фото, начните поиск человека, подходящего вам по возрасту, полу, городу и другим факторам. В интернете отказ от знакомства не выглядит таким трагичным, как в реальности. Можно написать приветствие десяти девушкам или парням и ждать от них ответа.
Благодаря интернету люди могут избежать неловкости при знакомстве. Многим также легче идти навстречу в общении, так как личное пространство в этот момент не нарушается. Через пару дней общения вы забудете, что ещё недавно беспокоились на тему, как познакомиться.
Знакомство в интернете максимально защищает мужское и женское достоинство. Именно поэтому сегодня все больше семейных пар создаются благодаря всемирной паутине.

Как сделать первый шаг в знакомстве девушке?

В последние годы развитие нашего общества привело к тому, что многие мужчины не стремятся проявлять инициативу и ее приходится проявлять женщинам.
Для того чтобы решить задачу, как познакомиться первой, следует понять – это вполне нормально!
Девушки, задавая этот вопрос окружающим и сами себе, испытывают комплексы по поводу того, что первой знакомиться не принято. «Как я буду подходить первой – ведь обо мне могут плохо подумать», - так думает подавляющее большинство женщин. И ладно бы действие происходило лет двести назад. Но как раз в 21 веке беспокоиться о том, как первой познакомиться с парнем – всего лишь очередное заблуждение.
Поскольку прекрасная половина человечества сравнялась в правах и обязанностях с сильной половиной, проявлять инициативу в знакомстве теперь могут и женщины. К тому же, не только мужчина может обеспечивать спутницу. В условиях равноправия и мужчина может встретить вторую половинку, которая будет главой семьи, и в любви, и в финансах. Современные женщины могут зарабатывать гораздо больше мужчин и могут позволить себе выбрать лбимого без привязки к его уровню дохода.

Почему сложно познакомиться с девушкой?


Проблема познакомиться имеет глубинные корни и расположена в нашем подсознании. Заключаться эта проблема может в разных причинах, но чаще всего - это страх перед отказом. Отказы рождают комплекс неполноценности, когда парень считает себя некрасивым или недостойным для той, которая ему понравилась.
Иногда понравившаяся девушка, выражая нежелание познакомиться, объясняет это тем, что данный парень ей не подходит. И она полностью имеет право так думать, ведь только она сама может выбирать своего спутника жизни. А выбирать она хочет самого достойного. Но редко у людей есть время на раздумье и ответ, который не задевает чувства. Поэтому знакомства через интернет - это способ избежать неловскости и грубости в отказе.

Крутой фотоальбом на сайте знакомств - ваш билет в счастливые отношения


Фотографии на сайте знакомств должны быть презентабельными и одновременно естественными. Чем больше фотографий – тем лучше. Если они сделаны профессионально – то успех у противоположного пола просто гарантирован!
Насыщенный фотоальбом повышает ваши шансы найти достойного спутника или спутницу жизни.
В зависимости от того, как вы изображены на фото, можно не только с успехом найти себе хорошего парня или девушку, но и получить под снимками море комплиментов практически от каждого, кто просматривает ваш фотоальбом.
Кстати, когда под фото много комментариев, на других претендентов это действует просто магически.
Например, когда парень просматривает фото девушки и видит, что там 50 человек написало, например, «такая красивая», «ты просто супер», «я от тебя в восторге» и так далее, то у него на подсознательном уровне возникает желание написать ей.
Поэтому от выбора фотографий напрямую зависит качество будущего знакомства и общения.
Фотоальбомы с большим количеством профессиональных фотографий могут притягивать к вам взгляды как мужчин, так и женщин.
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.